１月の中旬から、突然減量し始めました

何か、ふと思ったんですが、２０代の頃の体重に戻してみようと・・・・

まぁ折角スポーツクラブに通っているので、やり始めました

減量と言っても、夕飯を豆腐と野菜に変えただけです

昼なんかは今まで通り普通に食べてます。

最初はそれだけでも辛いかな？なんて思いましたけど

やってみると意外と楽でしたね～

最初は、そんなに簡単に減るかな？なんて思いましたけど、みるみる体重が落ちていきましたね～

１か月ちょっとで６キロ落ちました。！

目標まであと２キロです。

でも仮に目標に達しなくても３月いっぱいで減量は終了です。

これは始めたときに決めた事なので。

一応体重だけでも２０代＾＾という事で～～～ok!!